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ROMPE EL CICLO

APRENDE A NUTRIR DE AMOR Y CONFIANZA TU RELACION

Autor: MUÑOZ, ALICIA

Sección: PSICOLOGÍA - Relaciones personales

ROMPE EL CICLO

ROMPE EL CICLO

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
AGUILAR
Publicación:
01/01/2025
Colección:
AGUILAR INTERNACIONAL
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Sinopsis

Supera la distancia emocional y vuelve a conectar con tu pareja. ¿Constantemente cuestionas tu relación? ¿Te enfocas solo en aquello que está mal? Es común perder la vista de lo que realmente importa. La mayoría de las veces se debe a la obsesión con alguna idea, situación o malentendido en el que no podemos dejar de pensar. Se trata de …

Supera la distancia emocional y vuelve a conectar con tu pareja.

¿Constantemente cuestionas tu relación? ¿Te enfocas solo en aquello que está mal? Es común perder la vista de lo que realmente importa. La mayoría de las veces se debe a la obsesión con alguna idea, situación o malentendido en el que no podemos dejar de pensar. Se trata de una inercia destructiva que puede causar estragos incluso en las parejas más comprometidas. Este libro te ayudará a salir del bucle mental para que puedas redescubrir la alegría, la tranquilidad y volver a tener una conexión significativa con tu pareja.

En Rompe el ciclo, la terapeuta certificada en parejas Alicia Muñoz se basa en la terapia cognitivo-conductual (TCC) y en la atención plena para ofrecernos un método innovador de cuatro pasos que busca reducir la rumiación y cambiar los patrones de pensamiento negativo. Comprender la mecánica de los distintos estilos de apego te ayudará a reconocer y erradicar aquellas dinámicas que sean dañinas para la relación, mejorar la comunicación de pareja y concentrarte en lo que más importa: el amor

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Más información del libro

ROMPE EL CICLO

Editorial:
AGUILAR
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-03-52537-5
EAN:
9788403525375
Nº páginas:
264
Colección:
AGUILAR INTERNACIONAL
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
15 mm
Ancho:
23 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Relaciones personales

Alicia Muñoz es terapeuta certificada de parejas y autora de tres libros sobre relaciones. Durante los últimos quince años ha brindado terapias individuales, grupales y de pareja en entornos clínicos, incluido el Hospital Bellevue en Nueva York. Actualmente trabaja como consejera privada de parejas.

Muñoz es miembro de la Escuela de Psiquiatría de Washington, la Asociación Estadounidense de Psicología y la Mid-Atlantic Association of Imago and Relationship Therapists. También es colaboradora de Psychotherapy Networker.

Se conecta con sus lectores y seguidores a través de blogs, boletines, podcasts, programas de radio y redes sociales.

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